"Die Liebe zum Spiel"

Get Flash to see this player.

"Bewegung belebt"

Get Flash to see this player.

Übung zur Kräftigung der Armmuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Lockerung der Schultermuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Entspannung der Halswirbelsäule

Get Flash to see this player.

Übung zur Stabilisierung des Kniegelenks

Get Flash to see this player.

Übung zur Kräftigung der Arm- und Brustmuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Dehnung des Hüftbeugermuskels

Get Flash to see this player.

Übung zur Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur

Get Flash to see this player.

"Sich Zeit nehmen"

Get Flash to see this player.

"Stille ist einzigartig"

Get Flash to see this player.

"Rhythmus der Natur"

Get Flash to see this player.

"Wasser heißt Leben"

Get Flash to see this player.

"Was Musik bewegt"

Get Flash to see this player.

Übung zur Dehnung der Bauchmuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Kräftigung der Bauchmuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Dehnung der Rückenmuskulatur

Get Flash to see this player.

Übung zur Verbesserung der Haltung

Get Flash to see this player.

Übung zur Kräftigung der Lendenwirbelsäule

Get Flash to see this player.

Get Flash to see this player.

Get Flash to see this player.

Get Flash to see this player.

Get Flash to see this player.

Get Flash to see this player.

DEN KÖRPER BELEBEN

Therme Wien Fitness

Bewegung ist eine gute Sache. Denn da bleiben Körper und Geist fit. Die Sinne werden geschärft. Und das Selbstwertgefühl steigt. Jeder kann sich dabei in seinem Element fühlen: Bewegung im Wasser, an der frischen Luft oder an den Fitnessgeräten, die im FitnessStein auf einen warten. Individuell abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse und die Zeit, die man sich im Moment gerne dafür nimmt. Ein Highlight: der direkte Zugang in die Therme und in die 3.000 m² große Saunalandschaft – den SaunaStein. Und noch etwas: eine eigene LadyFitness-Zone. Da macht das Trainieren unter Gleichgesinnten gleich noch mehr Spaß.