Therme Wien Fitness

Mein Kraftort

Die Kraft der KompetenzHalten Sie sich fit

Bringen Sie Ihren Körper in Schwung und trainieren Sie im Fitnesscenter der Therme Wien nach Plänen, die von SportwissenschaftlerInnen im eigenen Health Center individuell erstellt werden.

Jetzt Mitglied werden!
Besucher betrachten das beeindruckende Glasdach und die Holzbalkenkonstruktion im Inneren der Therme Wien Fitness, die eine helle und offene Atmosphaere schaffen.

Unsere Angebote

Frau trainiert am Cardiogeraet und hoert dabei Musik.
Mitgliedschaft

Fit Card Unlimited 12 Monate

Ihre Fitness-Mitgliedschaft unlimitiert.

€ 80,00 (12x)
Mann am Rudergeraet in der Therme Wien Fitness
Mitgliedschaft

Fit Card Limited bis 16 Uhr 3 Monate

Ihre Fitness-Mitgliedschaft bis 16 Uhr.

€ 79,00 (3x)
Kombi Fit Spa Produktbild. Geteiltes BIld zeigt einmal blonde Frau in der Sauna und einmal eine dunkelhaarige Frau beim Latziehen in der Therme Wien Fitness.
Mitgliedschaft

Fit & Spa 12 Monate

Ihre Fitness-Mitgliedschaft in Kombination mit Thermeneintritten inkl. Sauna.

€ 175,00 (12x)

Kostenloses Probetraining

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann machen Sie den ersten Schritt und vereinbaren ein kostenloses Probetraining.

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Trainer beraet Frau, die auf einem Laufband steht, bei einem Probetraining Therme Wien Fitness.
Mein Kraftort Schriftzug in der Therme Wien Fitness. 061

Kraft- und Ausdauertraining

Bewegung, Kraft und Ausdauer sorgen wieder für mehr Lebensqualität. Modernste Kraft- und Cardiogeräte der neuesten Generation und eine eigene LadyFitness-Zone machen das „Fit Sein“ leicht.

Frau und mann in der Therme wien fitness. Sie liegen auf einer Yogamatte und lachen.

Gruppentraining

Was gibt es Schöneres, als sich von der Begeisterung anderer Menschen anstecken zu lassen? Beim Trainieren in Gruppen ist das so. Gemeinsam fällt gleich Vieles leichter, der Sportsgeist erwacht und die Ziele werden konsequenter verfolgt. Das Fitnesscenter der Therme Wien bietet Power- und Kräftigungs-Workouts wie z.B. IRON SYSTEM™, aber auch sanfte Trainingsstunden wie z. B. Pilates oder Stretching.

Sportmedizinische Leistungenim Health Center

Frau beim Kurzhantelrudern mit ihrem Trainer. Dieser zeigt ihr die Uebung auf der Trainingsbank.

Fit Check

Wird optimalerweise vor dem ersten Training durchgeführt, sorgt für eine Standortbestimmung und dient als Grundlage der individuellen Trainingsplanerstellung. Er umfasst neben der Bestimmung der Körperzusammensetzung auch eine Haltungsanamnese, einen Muskelfunktionstest, einen Back Check, einen Koordinationstest und einen submaximalen Ausdauertest.

€ 110,00

Cardiotraining in der Therme Wien Fitness. Frau gibt ihre Einstellungen in den Screen des Geraets ein.

Körperstruktur-
analyse

Diese Analyse umfasst die Messung der Muskelmasse, Fettmasse und des Wassergehalts im Körper. Für alle, die gesund sein und viel leisten wollen, ist ein ausgewogenes Verhältnis wichtig.

€ 50,00

Der Fitnesstrainer der Therme Wien Fitness unterhaelt sich mit einer Dame beim Training auf dem Laufband. Sie macht gerade eine Pause.

Grundumsatz-
messung

Um das individuelle Wunschgewicht zu erreichen, ist es hilfreich, seinen Grundumsatz zu kennen. Der Grundumsatz ist die Kalorienmenge, die der Körper in Ruhe verbraucht. Die Grundumsatzmessung gibt Auskunft darüber, wie viel Energie Sie pro Tag aufnehmen können, um Ihr individuelles Zielgewicht zu erreichen.

€ 50,00

Zwei Personen nehmen an einem Yoga- oder Fitnesskurs in der Therme Wien Fitness teil, ausgeführt in koordinierten Posen auf Yogamatten und betreut von einer Trainerin.

Wirbelsäulen-
screening

Probleme mit dem Rücken? Dann ist die Medi-Mouse-Analyse die richtige Anwendung. Hier werden die Wirbelsäulenform und die Stellung der Wirbelgelenke analysiert und abgebildet. Aufgrund dieser Daten kann dann ein individuelles Rückentrainingsprogramm zusammengestellt werden.

€ 50,00

Cardiotraining in der therme wien fitness

Submaximaler
Ausdauertest

Dieser Test wird am Ergometer durchgeführt, um die Ausdauerleistung festzustellen. Eine gute aerobe Ausdauer ist Voraussetzung für Fitness und Wohlbefinden.

€ 45,00

Eine Person interagiert mit einem digitalen Trainingsgeraet im Fitnesscenter der Therme Wien. Auf dem Bildschirm sind verschiedene Trainingsprogramme zu sehen, die eine individuelle und interaktive Trainingserfahrung ermöglichen.

Körperfett-
messung

Lassen Sie mit der Bio Impedanz Analyse Ihren Köperfettanteil bestimmen. Das Gewicht allein sagt noch nichts über Ihre Körperzusammensetzung aus.

€ 25,00

Die Ernaehrungsberaterin laechelt in die Kamera.

Ernährungsberatungim Health Center

Frau Mag. Dr. Cathrin Drescher ist Ernährungsberaterin. Sie kennt die Geheimnisse richtiger und gesunder Ernährung. Sie hilft bei der Erstellung des persönlichen Ernährungsplanes und unterstützt all jene, die den Wunsch haben, ein paar Kilo abzunehmen.

www.cathrindrescher.at

Oft gestellte Fragen

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Kontakt

Gerne können Sie mit telefonischer Terminvereinbarung (unter +43-1-68009-9777) ein Probetraining laut aktueller Preisliste vereinbaren. Das Probetraining beinhaltet eine Stunde mit Trainer und eine Tageskarte für die anschließende Nutzung des Fitnessbereiches. Für Gruppentrainings gibt es keine „Schnupper“-Möglichkeit. Diese Stunden können einzeln gebucht und bezahlt werden.

Es gibt einen direkten Zugang für die Mitglieder des Fitnesscenters in die Therme. Mitglieder erhalten einen Rabatt auf die reguläre Thermen-Tageskarte. Eine Mitgliedschaft für die Therme gibt es nicht.

Ja. Eine Mitgliedschaft ist keine Voraussetzung für die Nutzung unserer Leistungen. Alle Fitnessleistungen können auch einzeln als Tagesgast genutzt werden.

Ja, im Fitnesscenter der Therme Wien gibt es einen eigenen Lady-Fitnessbereich.

Ja, das Fitnesscenter der Therme Wien verfügt über einen eigenen Parkplatz; Kurbadstraße 16.

Ins Fitnesscenter der Therme Wien dürfen Kinder ab dem vollendeten 15. Lebensjahr trainieren kommen.

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